Tips para buenas sesiones de estudio...

DONDE ESTUDIAR Y COMO ESTUDIAR: consejos básicos

- Disponer de una habitacion bien aireada y ventilada, sin molestias de ruidos, ni otro tipo de distracciones (televisión, cuarto de juegos de los hermanos, radio, etc.).
-La mesa de trabajo debe ser, en lo posible, amplia y cómoda, para que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar.
-La silla tiene que tener respaldo y ser dura. La excesiva comodidad te llevará a rendir menos e incluso a dejar de estudiar, pero con la incomodidad ocurrirá lo mismo.
-Hay que cuidar mucho la postura. Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla.
-La luz es preferible que sea natural y si no es así que sea blanca.
-Es muy importante mentalizarte, estar decidido a la hora de ponerse a estudiar.
-Antes de sentarte pensa en lo que vas a necesitar, asi no tenes que interrumpir el estudio para buscar algo.
-Es esencial la organización y planificacion, lo que vas a estudiar cada dia. Por eso es muy conveniente que hagas un horario de estudio diario pero que tiene que ser realista, teniendo en cuenta tus capacidades, posibilidades como asi tambien los imprevistos..
-A la hora de hacer tu horario pensa cual es el mejor momento para estudiar, según tus condiciones, y el ambiente familiar.
-para un buen rendimiento hay que estar descansado: dormir de 8 a 10 horas, es fundamental para luego rendir bien.